13.06.2024 - 15.06.2024
Две ночи, три дня "гешер" праздника Шавуот
Две ночи, три дня "гешер" праздника Шавуот
Вам не понадобится брать ни отпуск, ни билеты на самолёт, чтобы отдохнуть как заграницей.
Мы отказываемся от стереотипов и предлагаем вам отдых, который вы формируете сами. Ничего обязательного к посещению. Вы решаете чем наполнить свой внутренний кувшин счастья.
Утренний цигун на террасе с видом на виноградники, творческие мастер-классы, прогулки в лесу, дегустация вин и время для размышлений, баня с веником и тёплый бассейн. Каждый день наполнен новыми впечатлениями.
Когда мы создавали этот ретритный Отпуск, у нас была особенное видение как оно должно быть. Мы точно не хотели делать девичник, для этого нашего опыта не надо. Но не хотели делать и ретрит в общепринятом понимании, с медитациями, ранними подъемами, веганской едой и сложными практиками. Хотя сами мы это любим. Но выходит, что для практикующих есть большой выбор как себя перезагрузить, а что с остальными ?
В чем наша сила, что проявляем в мир? Мы о балансе и жизненности, радости и покое, лёгкости и красоте, искренности. Умеем создавать волшебные пространства, танцевать с жизнью...Мы захотели напитать красотой женщин, которым нужен глоток воздуха, но сил и времени нет на практики.
Мы мечтали создать что-то очень красивое и глубокое по своему эффекту. То, что не закончится и батарейка еще будет долго работать. То, что даст поле для дальнейших осознований. То, что вручит палочку выручалочку и понимание, что можно выйти из турбулентности, вдохнуть и строить свои отношения с повседневностью с другими качеством.
И судя по лицам и отзывам наших гостьей это - нам удалось...
Отзывы
СПА
Сауна
Мы будем чистить пёрышки, с масками и скрабами. Сауна расслабляет, помогает очищению организма, кожи...
Она улучшает клеточный обмен и после делает тело лёгким и сияющим:)
Побалуем себя веником или похлопаем тонюсенькими китайскими палочками. Помассируем ножки волшебной палочкой для ног. Это оооочень приятно!
Для любителей влажного глубокого тепла есть хамам.
Бассейн с подогревом. Глубокий и просторный.
Душевные встречи при свете чайника
Чаепития и беседы под звёздным небом на деревянной веранде, с домашним пирогом и чаем на травах.
Звукотерапия - саунд хилинг, Тибетские чаши
Мы погрузимся в вибрации древних инструментов. Это будет встреча с собой через звук. Он воздействует через тонкое частотное колебание на организм человека, что приводит в баланс , настраивает внутренний камертон. Звуковыми вибрациями пользовались в разных точках мира, не имеющих между собой никакой связи. Глубокое погружение и всевозможные переживания через ощущения в звуке, что обволакивает тело, заставляет ум затихнуть, а душу улететь в красивые дали. Быть в потоке. Настоящее волшебство❤
Цигун
Цигун это - сброс стресса, баланс, телесное удовольствие... Эта телесная практика приятна, в удовольствие и не требует усилий, опыта, подходит всем. После занятия поднимается настроение, приходит лёгкость и глубокое умиротворение.
На занятиях по утрам мы будем :
- Вдыхать покой и выдыхать напряжение
- Чувствуя тело, отключаться от мыслей балансировать психику
- Расслаблять спину и плечи
- Сбрасывать усталость , наполнятся энергией чистого воздуха
А вечером мы будем делать особый самомассаж для глубокого восстанавливающего сна.
Дзен садик
Творчество, земля, глина, цветы. Это все о чувственности и контакте. Через касание, воображение, мечты, может воспоминания...Каждая из вас создаст свой личный Дзен садик из суккулентов, цветных камушков, мха и ракушек...Вы возьмёте это с собой, в подарок, чтобы потом пользоваться /как маяком, вспоминая ощущения и возвращаясь к состоянию, которое было в отпуске.
Терапевтическая трансформационная игра “АСТ гейм”
Если вы никогда не прикасались к психотерапии, можете это сделать в лёгком игровом формате. Игра основана на подходе терапии принятия и ответственности, который помогает найти выход из жизненного тупика в любой ситуации (не прибегая к помощи эзотерики). С помощью метафор, аналогий, сравнений, вопросов-мишеней вы будете развивать психологическую гибкость - необходимый навык для достижения желаемого качества жизни. На игру можно прийти с любым запросом и выйти с реальным планом по его решению.
Дегустация вин и сыров напротив виноградника
Мы будем находиться в одной из красивейших виноградных долин. В некоторых винодельнях делают уникальное вино, которое можно попробовать только там. Мы устроим дегустацию уникальных израильских вин и местных сыров с видом на израильскую Тоскану.
Лекция на тему об осознанном питании.
Как же есть и не толстеть не прибегая к диетам и ограничениям? Почему мы переедаем и как это остановить? Как есть меньше, а удовольствия получать больше? Куда пропадает мотивация к ЗОЖу и как её поддерживать? Ответы на волнующие вопросы.
Мы сделаем медитацию осознанного питания, которая позволит вам баловать себя “запрещёнкой” на постоянной основе.
Прогулки в лесу
Это будет особенный лес, дубовый, старинный, с густой кроной, мхом и густой травой. Такое редко встречаешь в Израиле...Сразу хочется сказать волшебный, сказочный. Только тишина и пение птиц. Это будет путешествие "Пяти чувств". Будем касаться, ощущать, впитывать запахи, звуки...Глубокий контакт и переживания, смотреть как это меняет ощущения и переживания. Как наполняет энергией леса. Можно сказать лесная медитация. В тишине. А потом устроим лёгкий пикник на одной из лужаек, а кто захочет, поделится своим опытом.
Заключительный вечер “Магия ночи”
Представьте себе момент, когда теплота ночи окутывает вас, а мерцание звёзд над головой создает ощущение бесконечности. Вы находитесь на открытой веранде, где мягкий свет свечей играет на вашем лице, добавляя таинственности атмосфере. Воздух наполнен ароматом свежести и природы, а тишина ночи прерывается только вашими шагами и дыханием. В этот вечер вы почувствуете себя полностью свободной, поглощенной моментом, когда каждое движение тела кажется естественным продолжением вашего внутреннего мира.
Еда
Разнообразная вкуснейшая еда - вегетарианское/рыбное/мясное меню. Сделано местными шефами специально для нас.
Отзывы
🌀Слух. Пение птиц, шелест деревьев, звук инструментов.
🫦 Вкус. Практики осознанного питания. Небольшая лекция как сделать еду частью наслаждения жизнью. Есть меньше, а удовольствия получать больше. Дегустация вин. Полноценное здоровое разнообразное питание (не только для вегетарианок).
🫧 Тактильность. Баня, хамам, бассейн, веники. Цигун, дыхательные и даосские практики. Техники совладания со стрессом. Общение с растениями и животными.
👁️ Зрение. Созерцание одного из красивейших мест Израиля - израильской Тосканы с видом на виноградники. Пешеходная прогулка по национальному парку.
🏵️ Обоняние. Запах цветущих садов и чистейший воздух.
За счёт контакта с вашими ценностями
На этих каникулах у вас будет возможность через терапевтическую трансформационную игру понять как создать основу для более здоровых отношений с самими собой и окружающим миром, а также для принятия осмысленных и осознанных решений.
Это поможет вам жить более полной и счастливой жизнью, понимая и принимая себя, свои чувства и переживания.
Эксперт по нормализации веса и пищевого поведения, который научит есть меньше, а удовольствия получать больше.
Амбассадор осознанного питания. Доказала, что пищевая свобода существует без вреда для здоровья и психики.
Телесный терапевт, умеющий вернуть вас в ваше тело и полюбить его.
Ведущая терапевтической трансформационной игры, которая выводит из любого жизненного тупика.
Организатор проекта "Индийские обеды плюс" где аутентичная кухня сочетается с пищей для ума, души и тела.
Ведущая тренинга "Пищевая свобода" и терапевтической групповой игры "АСТ гейм"
Преподаватель Цигун и Тайчи - практики , которая гармонизирует душу и тело.
Проводник по цветению и природным уголкам мира.
Организатор теплых и атмосферных мероприятий и мастер классов "Азиатское притяжение", "Зелень и сыры в национальной кухне", "Грузинские мотивы", связанных с традициями, кулинарией , творчеством.
Создатель проекта "Чай-цы", где соединились чай, природа и древнее китайское искусство. Наполняет места новыми вкусами, ощущениями и позволяет отключиться от обыденного и почувствовать волшебство жизни.
Блогер, который создаёт настроение и вдохновляет позитивом. Всегда радостно делится этой энергией с миром.
2 ночи, 3 дня, заезд 13.06 (четверг)в 16.00, выезд 15.06(суббота) - 18.00 часов.
Все цены по принципу "всё включено" -трёхразовое питание на любой вкус, проживание и программа.
Тип проживания идеально подходит для подруг, мам и дочек или не стеснительных дам.
У ранних пташек будет возможность выбрать комнату.
Условия бронирования - предоплата 400 шекелей
Половину сумму необходимо внести до 29 мая
Оставшуюся половину можно внести на месте
В случае обострения обстановки вся сумма с вычетом 100 шек будет возвращена.
При отмене до 15 мая 2024 г. предоплата будет полностью возвращена. С 29 мая предоплата, 400 шек. возврату не подлежит. Вместе с этим, у вас будет возможность найти другого участника на ваше место.
После 29 мая (когда вы внесли половину суммы) в условиях форсмажора с вашей стороны оплата не возвращается. Вместе с этим, у вас будет возможность найти другого участника на ваше место.
🔴Бонусная программа🔴
✓ Каждая девушка которая приведёт подругу - получит 300 шекелей скидки.
✓А если эта подруга приведёт ещё подругу, то она получит - бонус 200 шекелей***
***Эта бонусная программа не распространяется на раскладушку.
Комната повышенного комфорта 2й этаж на двоих. С фантастическим видом. Огромный балкон. Туалет + душевая.
Большая кровать (на двоих) - 3200 на каждую.
Комната повышенного комфорта 2й этаж . С видом. Комната на троих. Балкон. Туалет и душевая в комнате.
Большая кровать (на двоих) - 2900 на каждую
Раскладушка (удобная) - 2700
Комната на двоих, 1 этаж (есть душ+туалет для личного пользования, рядом с комнатой )
Большая Кровать (на двоих) - 2800 на каждую
Цокольный этаж (есть выход на улицу с этого этажа). Душ + туалет - в комнате. Комната на троих.
Большая кровать (на двоих)- 2600 на каждую
Раскладушка (удобная) - 2400
Женщинам, уставшим от рутины и забот, которые хотят выбраться из беличьего колеса.
Тем, кто ищет глоток воздуха, тишину и внутренний покой.
Тот, кто хочет почувствовать заботу, тепло и расслабление. Когда ни о чём не надо думать и решать.
Тот, кто хочет восстановить связь с телом и почувствовать свою витальность
Тот, кто ищет вдохновение, топливо для новых идей и проектов.
Если вы соблюдаете жёсткие диеты, ограничения, детокс
Если вы веган
Если вы не гибкие во взаимодействии с другими людьми и вам сложно пойти на компромисс
Если у вас много аллергий и особенно на котов (на вилле есть местные котики)
Если вы сильно храпите и есть высокая чувствительность к посторонним звукам
Нет. Мы специально создали такой ретрит, который откликнется всем, кто ищет гармонию, баланс и радость в жизни.
У нас небольшая уютная группа женщин. Вам будет легко найти новые знакомства. Атмосфера и программа способствуют контакту и объединению. На ретрите также есть возможности уединиться - вокруг есть много пространства.
Участие в мероприятиях добровольно. Кроме мероприятий в вашем распоряжении СПА, веранда, прогулки в округе и котики))).
Мы постараемся найти вам самую милую соседку. У вас будет возможность познакомиться заранее.
Если вам не удобно спать в одной кровати с незнакомой женщиной, у вас есть возможность выбрать складывающуюся кровать (в номере на троих). Чем раньше вы забронируете место, тем выше шанс. К тому же, будет не очень много времени, которое вы будете проводить в комнате, у нас насыщенная программа — 4 дня в одном из самых красивых мест в Израиле.
Конечно, вы сможете. Занятие рассчитано для всех уровней и не требует специальной подготовки и способностей. у
Мы постараемся организовать тремп
Нажмите кнопку "Забронировать место", заполните форму и мы вернёмся к вам в ближайшее время.
Оплата производится на бит, пэйбокс или банковский перевод.
Предоплата при записи 400 шек.
Половину суммы за ретрит необходимо внести до 29.05
Оставшуюся половину можно оплатить на месте.
В случае обострения обстановки вся сумма с вычетом 100 шек будет возвращена.
При отмене до 15 мая 2024 г. предоплата будет полностью возвращена. С 29 мая предоплата, 400 шек. возврату не подлежит. Вместе с этим, у вас будет возможность найти другого участника на ваше место.
После 29 мая (когда вы внесли половину суммы) в условиях форсмажора с вашей стороны оплата не возвращается. Вместе с этим, у вас будет возможность найти другого участника на ваше место.
Вы всегда можете связаться с нами через ватсап
Мари 0546924849
Надя 0528311041